Syle vs. gå. Hva tror dere?

[Anonym bruker]

Eneste muligheten jeg har til å få forbrent noen kcal om dagen er gåturen/sykketuren til bhg. Frem og tilbake. Det tar ca. 25 min. å gå den turen en vei. Så om jeg går så går jeg jo minimum 1 t. og 40 min. i løpet av dagen.

Har nå tatt frem sykkelen, men turen går jo litt kjappere da, så da får jeg en sykkeltur på 40-50 min. i løpet av dagen.

 

Jeg prøver å gå ned noen kilo, men vet ikke hva som vil forbrenne mest. Noen med peil?

[Anonym bruker]

Sykle hvertfall.. =P