Noen som bruker/brukte rockering her?

[Anonym bruker]

Det virker som den bølgen er over nå, men funker det? Jeg fikk baby for 4 mndr. siden, og magen er slapp.

 

Takker for svar!

[Anonym bruker]

Funker som bare det! Sånn tung rockering med bulker inni. Bare husk å svinge like mye begge veier ellers blir du skeiv!

[Anonym bruker]

Jeg er 33 og har født mer enn gjennomsnittet.

Og jeg har finere mage enn de aller fleste.

Kun med rockering.

[Anonym bruker]

Hvor raskt etter fødsel kan man begynne å trene med denne (vaginal fødsel/ keisersnitt)?

[Anonym bruker]

Du kan etter vanlig fødsel begynne såvidt etter 6 uker, tror du skal vente 10 uker etter KS.

Uansett skal du begynne veldig forsiktig med tung rockering, og du kommer til å få dritvondt i starten og få blåmerker!

Det står at man skal begynne med 1-2 minutter om dagen, det høres utrolig lite ut, men det holder i lange baner i starten vil du merke!

[Anonym bruker]

Er det disse ringene på 1,5 kg, eller fins det tyngre (mente de var tyngre...)? Har termin om noen mnd, og må begynne å tenke på trening som kan utføres hjemme i stedenfor treningsstudio...