Anonym bruker Skrevet 11. mars 2011 #3 Skrevet 11. mars 2011 Det anbefales at man går ned 1-1/2 kg i uka. Det gjorde iallefall jeg da jeg gikk på kurs. Hvis du ønsker å gå ned mer så kan du fortsette med kurs, eller forsøke deg alene. Jeg gikk tilsammen 3 kurs over internett.
Anonym bruker Skrevet 11. mars 2011 #4 Skrevet 11. mars 2011 Takk for svar! Jeg er STOR, så regner i grunn med å gå ned minst 1 kg i uka. Det har vel litt å si hvor stor man er i utgangspunktet? Jeg vil nok fortsette på kurs. Tror det er lettere for meg med hjelp fra andre. HI
Anonym bruker Skrevet 11. mars 2011 #5 Skrevet 11. mars 2011 Jeg gikk ned 6 kg. på første runde, og fortsatte i 8 uker til og gikk ned 1.5 kg til. Gav opp, og prøvde lavkarbo i stedet. Var visst eneste som kunne hjelpe for en med insunliresistens.
Anonym bruker Skrevet 11. mars 2011 #8 Skrevet 11. mars 2011 På syv uker gikk jeg ned 7,5 kg. Kursene er på syv uker og åtte veiinger/møter:-)
Anonym bruker Skrevet 11. mars 2011 #9 Skrevet 11. mars 2011 20:57: Takk for svar! Har du inntrykk av at de ekstra store går ned mer? HI
Anonym bruker Skrevet 12. mars 2011 #12 Skrevet 12. mars 2011 Ja JEG www.slankemamma.wordpress.com Gikk ned 6kg de første åtte ukene. De neste 8 ukene gikk jeg ned 8,2kg Hittil tatt av 18,3 kg
Anonym bruker Skrevet 12. mars 2011 #13 Skrevet 12. mars 2011 Du har vært fantstisk flink, slankemamma!! Takk for inspirasjon! ) HI
Anonym bruker Skrevet 12. mars 2011 #14 Skrevet 12. mars 2011 Du er utrolig pen, slankemamma!!! Og så flink du har vært til å gå ned i vekt!! Er imponert!!
Anonym bruker Skrevet 12. mars 2011 #15 Skrevet 12. mars 2011 Åååå.. tusen takk *rødmer* Godt å være til inspirasjon
Anonym bruker Skrevet 12. mars 2011 #16 Skrevet 12. mars 2011 Ja, slankemamma; du er nydelig! Flere erfaringer?
Anonym bruker Skrevet 12. mars 2011 #17 Skrevet 12. mars 2011 Jeg gikk ned 14 kg de første 8 ukene, og enda 8 de neste 8. Jeg veide 137 kg i utgangspunktet..
Anonym bruker Skrevet 12. mars 2011 #18 Skrevet 12. mars 2011 2029: Fantastisk resultat!! Oioi...tenk om jeg kunne få samme resultat. *drømme* Hvor mye trimmet du?
Anonym bruker Skrevet 12. mars 2011 #19 Skrevet 12. mars 2011 Jeg trimmet ikke så mye. Jeg gikk en times tur 2-3 ganger i uka,pluss 10 minutter til og fra toget hver dag. Og jeg hadde en butikkjobb med mye gåing, løfting og bæring. Jeg gikk ned 30 kilo fra januar til juni. Etter et svangerskap har jeg godt opp ca 5 kg, men jeg jobber med saken Hilsen 20:29
Anonym bruker Skrevet 12. mars 2011 #20 Skrevet 12. mars 2011 VELDIG BRA at du ikke har gått opp mer enn 5 kg da, 2029!! Har gått ned 30 kg to ganger i mitt voksne liv, men dessverre gått opp igjen begge gangene. Nå er det slutt!! Og jeg håper Roede kan være min hjelp. Det blir min livstilsendring. HI
Anonym bruker Skrevet 14. mars 2011 #22 Skrevet 14. mars 2011 Beklager maset, men gir en dytt i dag også.
Anbefalte innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Start en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå