Hvilke mageøvelser bør jeg IKKE trene ennå?

[Anonym bruker]

Gikk i gjennom hastekeisersnitt for i underkant av tre mnd siden og lurer på hvilke øvelser jeg altså ikke bør gjøre for magen ennå? Og når jeg evt kan begynne?

[Anonym bruker]

E vell bare situps og armhævinga du ikkje kan ta?

[Anonym bruker]

Hæ?

 

Kan jeg ikke ta armhevinger? Hvorfor ikke?

Har hørt at en skal være forsiktig med situps men at en kan ta de skrå magemusklene etterhvert..

 

Hi