Til dere som har gått på lavkarbo

[Anonym bruker]

Hvor mye gikk dere ned? Kan man bli kvitt kjærlighetshåndtakene og dobbelthaka også?

[Anonym bruker]

DYTT

[Anonym bruker]

dytter en gang til

[Anonym bruker]

Jeg har gått ned ca 10 kg :-)

 

Hvis du klarer å være motivert den første uka er det veldig lett etterpå!

Synes det har vært en ekstremt enkel kostomlegging å forholde seg til.

 

Neimat: Poteter, hvit ris, sukker og hvetemel (pasta, brød etc)

 

 

Spiser av "nye ting": pompernikkelbrød, cottage cheese og mye mer egg enn normal.

 

Alltid egg til frokost :-) Favoritten nå er eggerøre med finhakket tomat, løk, squash og cottage cheese. (Er leeenge mett da ja :-))

 

Spiser mye grønnsaker, kjøtt, fisk og ost. Favoritten til middag er kjøtt med brokkoligrateng (Brokkoli kokt i fløte med ost på i ovnen).

[Anonym bruker]

30 kg på 3 mnd! Og har fått et nytt og bedre liv, med mye mer energi, og jeg føler meg 100 ganger sunnere, og bedre!