Gå til innhold

Kalorifattig - noen som har peiling?


Anbefalte innlegg

Skrevet

Jeg skal ned noen kilo hadde jeg tenkt. Har allerede mistet ti og ønsker å gå ned fem til, men sliter med disse kiloene. Ut fra muskulatur osv har jeg fått beregnet at jeg trenger ca 2000 kcal pr dag for å holde vekten, har blitt anbefalt å få i meg ca 1600 for å gå ned. Ved å registrere på vektklubb.no har jeg fått beregnet at jeg sist uke fikk i meg ca 1200 kcal pr dag. Hva skjer da? Går jeg fortere ned eller går jeg ikke ned? Noen som kan hjelpe?

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...