Angående smoothie!!

[Anonym bruker]

Er det slankemat? Kan jeg erstatte skiver/knekkebrød om morgenen med smoothie? Og det samme om kvelden?

Det jeg spør om er om jeg kan gå ned i vekt av å drikke det istedenfor skiver/knekkebrød! Jeg lager det da med 2.5 dl frosne bær, 0.5 dl juice og 2,0 dl yoghurt .

[Anonym bruker]

Ja absolutt. Frukt er sunt året rundt! sleng fjerne oppi havregryn eller kli så får du fiber og jevnere blodsukker.

[Anonym bruker]

Kommer helt ann på hvilke ingredienser som brukes, og hvilken slankemetode du bruker.

[Anonym bruker]

Jeg skrev i første innlegg hvor mye og hva jeg har oppi

Hi