Hvordan går dert med dere ketolysedamer da???

[Anonym bruker]

Sprakk jeg men er igang igjen i dag....kan noen gi meg inspirasjon til å fortsette???

Er den kuren som egentlig passer, men er sååå glad i frukt, nesten avhengig så er der problemet ligger....og det med lettvindte løsninger, ikke bare å ta seg en brødskive:))

 

Hvordan har vektnedgangen deres vært, og hva putter dere stort sett i dere???

[Anonym bruker]

Har gått ned 10 kilo siden 1.jan. Følger kostrådene i boka