Rettelse:pumpe meg for å øke FORBRENNINGA ?

[fruPuse]

Hei:)

 

Jeg har ei lita jente på 3 mnd som jeg fullammer. Har ca 20 kg jeg ønsker å ta av. Prøver å spise sunt og gå lange trilleturer med barnevogna hver dag. Lurer på om det hjelper å i tillegg til å fullamme, pumpe seg ekstra for å øke forbrenningen ytterligere? Jeg driver og fyller opp fryseren litt for å ha til senere hvis jeg må ut et ærend, og mannen skal gi et måltid....men er også litt opptatt av å pumpe for å hjelpe på vektnedgangen. Har til nå gått ned ca 15 kg siden fødselen, men er overvektig og trenger å få vekk mye mer.

fruPuse

[Marsipanmor]

jeg er i samme situasjon som deg.. baby på 3 mndr.. fullammer.. må ha vekk mer da (helst 30-40 kg)... men jeg tviler sterkt på at du kan øke forbrenningen mer ved å pumpe mer.. for min del synes jeg ikke denne ammingen har noen som helst effekt.. jeg legger p meg fortere nå enn da jeg var gravid..