Noen som har noen gode grunner for å endre kostholdet?

[Anonym bruker]

Trenger ikke gå ned i vekt, men kan begynne å spise sunnere middager med grønnsaker og sånt. Kutte ut cola og snop i ukedagene.

 

Men hva er vitsen? Hehe

[Anonym bruker]

Kanskje helsen din vil bli bedre? Kanskje fettet legger seg inni kroppen istede for utenpå. Kanskje du har mindre risiko for diabetes hvis du kutter nå.

 

Hvorfor ikke bli sunnere for å se om humøret blir annerledes. Lettere til sinns kanskje eller mer stabil i humøret.

 

Være et godt forbilde for barna dine.

 

Kjenner deg ikke, men det finns jo flere grunner for å bli sunnere enn å gå ned i vekt.