Gjennomsnittlig vekttap i uken på nutrilett?

[Anonym bruker]

Er 2-3 kilo helt borti natta å forvente?

[Anonym bruker]

Ingen som har prøvd??

[Anonym bruker]

Jeg gikk ned 1 1/2 i uken på kunn nutrilett

[Anonym bruker]

2-3 kilo er nok litt mye å forvente. Men nå spørs det jo hvor mye du veier. For har du mye du skal ned så kan man fort gå ned både 2 og 3 kilo de første ukene. Mye vann som forsvinner. Men så stabiliserer det seg, så 0,5-1 kg. (kanskje opptil 1,5 kg.) er nok mer realistisk.

Så spørs det om du bare skal drikke nutrilett også.

 

Når jeg veide 85 kiloe forsvant både i gjennomsnitt 1-2 kg. i uken frem til jeg kom til 75 kg. Etter det ble det ca. 1 kg. i uken. Nå er jeg nede i 69 kg. Nå går jeg ned mellom 0,5-1 kg. i uken. Men jeg spiser da middag som vanlig, og vanlig mat i helgene.

[Anonym bruker]

Det er ikke umulig å gå ned så mye første uken, fordi du mister masse vann. Men fra uke 2 gikk jeg ned mellom 1 og 1,5 kg.

Dette var når jeg gikk på ren pulverkur, så fort jeg begynte å tulle med barer stoppet vekten opp.

[Anonym bruker]

Ok. Klarer nok ikke bare pulver, og hvis ikke vekttapet blir større enn 1,5 kilo i uka, tror jeg at jeg bare har det i bakhånd når jeg har det travelt. Dvs, jeg tar en uke nå for å komme i gang, og så tar jeg grete r på resten. Det har jeg gjort før med godt resultat(sånn rent bortsett fra at jeg endte opp med å bli gravid igjen...) Skal ned fra 90 til rett under 75, er 177 høy og ville ha vekk en del før påska og sommer og 17.mai og bunad og alt det der.. HI