Når legger deres 11-12 åringer seg?

[Anonym bruker]

Vår gutt blir snart 12, og legger seg kl 21 på hverdagene. Synes dere vi er for strenge?

[Anonym bruker]

Spørs når han må opp om morgenen.

 

Jeg har ei på 10, som legger seg kl 21 på skolekvelder.

 

Syns dere kunne stukket det til 21.30 dersom han kun skal stå opp for å rekke skolen kl 9. Men igjen, så må dere se hans behov for søvn(humør osv) an.

[Anonym bruker]

Han har ofte vært vanskelig å få opp om morgenen, er trøtt og kranglete. Men han ligger nok våken ganske lenge "på trass", fordi han mener han ikke er trøtt..

 

Vi valgte kl 21 pga han har plagdes med migrene, og lite søvn så ut til å påvirke anfallene, sammen med stress og matinntak. Han må opp ca kl 07:15-07:30 på morgenen. Han går til skolen kl 08, og liker ikke å ha det travelt. Han har hatt få migreneanfall i det siste, så enten er det pga leggetidene fungerer, eller så er det en bedring, som kanskje må gjøre at vi revurderer leggetidene.. Vil jo ikke være uforholdsmessig streng, samtidig som vi trenger noe alenetid på kveldene med snart 5 barn i hus (4 mindre enn han på 12).

 

HI