Hvilke vektklubb?

[NyttNick]

Noen som har erfaringer med disse gratis vektklubbene som er på nett?

[Gjest VerdensHeldigsteMamma]

Jeg har vært med i/på vektklubben.no i noen uker, og syns det fungerer bra. Der går jeg inn og registrerer mat og trim hver dag. Selv om jeg ikke er på en hard 'kur' syns jeg det er ok og motiverende å følge med på kaloriinntak kontra trening. Har lært litt om hva som er lurt/ikke så lurt å spise, nå vet jeg mer om hvor mange kalorier det er i de ulike matvarene. Jeg er en av dem som egentlig trenger å gå så mange kilo ned i vekt siden jeg er normalvektig, men derimot har jeg et behov for å få kontroll over godtespising...vil nok mest av alt bli sunnere:) Bottom line; er fornøyd med vektklubben, det har fungert som en ekstra motivasjon til å passe på kostholdet:)