gi meg et spark i rævva!

[Anonym bruker]

Jeg vil slanke meg, gå ned til 60 kg (iallefall)på 2 mnd. Er 63,5 nå

Nå sitter jeg å spiser kjeks, hurra....men jeg synes dagene går så i ett, har ikke tid til sunn god mat til hvert måltid så det ender ofte opp med usunn mat...

Noen gode råd?

[Anonym bruker]

*spark*

[Anonym bruker]

Sett opp handleliste for 1 uke, rydd ut all skrapmat av kjøleskap og skap, kast det og fyll i med sunn mat.

 

Ikke lov å dra å småhandle.

 

*Spark*

[Anonym bruker]

får ikke lov av mannen min å kaste all snop(har et digert skap med snop!) blæh...

[Anonym bruker]

trenger også et digert spark i rævva:)

[Anonym bruker]

meg og!!!