Lyst til å trene litt? Se her..

[Treningsmamma har født ♥]

Er selv gravid i 15.ende uke og har en blogg for å motivere både gravide og ikke-gravide til å bevege seg litt i hverdagen.

 

Mye handler om det å bruke fantasien og trene med det man har.

 

Har laget en liten sirkelrunde du kan forsøke deg på. Husk å lytte til egen kropp og er dte øvelser du ikke får til dropper du bare disse

 

http://treningslaila.blogg.no/1295608747_21jan2011.html

[a'Nöel]

Kjempefin blogg!!

Jeg leste meg litt tilbake i bloggen, og fant faktisk grunnen til den "store magen min". Jeg har liksom aldri helt skjønt hvorfor den buler så fryktelig. Ja, jeg har jo fett rundt magen, men ikke så mye at den skal se ut som om jeg er gravid. Nå fant jeg endelig grunnen! Jeg har svak dyp magemuskel. Jeg skal jammen meg prøve på dissee øvelsene du viste til, og se om de hjelper:) Så tusen takk!!

 

Misunner deg forresten "ikke" den fine kroppen du har etter to (snart tre) barn......