Rier som kommer i tak. Hvordan skal man måle de?

[Anonym bruker]

De varer jo bare i noen sekunder....er det vanlig at de tar seg opp fort, eller er det kanskje ikke rier?

[Anonym bruker]

Rier kommer alltid som tak. Du skal måle varigheten av smerten, samt mellomrommet mellom hver smerteøkt. Det er dette siste som er mest interessant.

[Anonym bruker]

Høres veldig lite ut med bare et par sekunder..

[Anonym bruker]

Kan være at det bare er kynnere. Reier teller man fra den begynner og til den slutter for å telle varighet, og fra en begynner til neste begynner for å telle mellomrom mellom. En god rie skal vare i minst 45 sekunder, men det går an å ha åpningsrier som er mye kortere også.

[Anonym bruker]

Ja, de varer max 2-3 sekunder. Kjenner det iler igjennom magen og ned i bena, men det er sikkert kynnere kanskje? For når det er ferdig å ile, så er det ferdig, og det går ca 20-30 minutter til neste "rie"

[Anonym bruker]

Det kan jo være helt, helt i startfasen, at kroppen liksom varmer litt opp. Du trenger i hvertfall ikke tenke så mye på det før det er mindre enn 10 min mellom takene, de er så kraftige at du må puste litt på dem og de varer i minst 20 sekunder. Lykke til uansett når det blir da :-)

[Anonym bruker]

Jeg brukte denne sist gang da ting begynte å skje. Oversiktlig og enkel

 

http://www.varktimer.se/

[Anonym bruker]

Ta tiden paa www.rieteller.no

da ser du hvordan det utvikler seg.

Den sparer paa resultatet ditt saa du kan gaa tilbakestaende og se..

[Anonym bruker]

det skal ikke staa tilbakestaende i innlegget over. auto utfylling av ord..hehe

Skal staa saa kan du gaa tilbake og se.