Kan man få diarè av å trene?

[*venter nr. 2*]

Jeg har akkurat meldt meg inn på et treningssenter og var på min første time der i går. "Stram opp" i 60min.

For meg som ikke her trent i det hele tatt var dette en utrolig slitsom time. Jeg ga alt jeg hadde. Ble nesten kvalm under timen.

 

I natt våknet jeg med omgangssyken-symptomer, og til morgenen i dag fikk jeg diarè. Var på do ca 5-6 ganger. Formen har vært bra ellers i dag, bortsett bra at jeg har vært KJEMPE støl.

 

Kan alt dette ha en innvirkning av treninga i går?

[Mamma´n til lillemor]

Har ikke hørt om at man får diaré, men det å bevege på kroppen setter i gang tarmfunksjonen. Så en sammenheng er det.