Hvor mye kaffe er oK å drikke iløpet av dagen ?

[Gjest]

 

 

Er en kaffoholiker... Og drikker kanskje 3-4 kaffekopper dagen.. Nå er jeg gravid, hvor mye kaffe kan jeg drikke nå da ? Drikker americano osv

[Heklemamma]

Gravide kan drikke kaffe, te og cola, men ikke mer enn

1 - 2 kopper kaffe per dag, eller

3 - 4 kopper te per dag, eller

1 liter cola, energidrikk eller annen koffeinholdig drikke per dag.

 

- Alkohol,tobakk og narkotika

Hold deg unna!

 

Jeg kutta ut alt sånt på dagen, men VET at det er vanskelig for mange. Håper dette hjelper litt.

[Gjest]

Drikker ikke alkohol eller røyker ikke osv Men kaffe.. *sukk*... Får gå over til koffeinfri kaffe, hvordan kan for mye kaffe påvirke barnet ?

[LilleFru]

1 l cola syns jeg høres møøøe ut! Både med tanke på koffein og sukker. Sikker på at du har sitert riktig her?

[Nr5påvei :)]

0,5liter cola stemmer ikke det?

[Heklemamma]

Jeg tok dette fra den info til deg i 1 trimester tråden jeg.. Aner ikke hvor det egentlig er hentet fra.

[Babyønske ��]

Denne informasjonen om koffeinholdig drikke var hentet fra Matportalen. http://matportalen.no/artikler/2010/5/1272962411.99

 

De har nå endret litt på infoen, så der står nå:

 

Koffeinholdige drikker

 

Kaffe, te og cola og såkalte ”energidrikker” inneholder koffein. Koffein i store mengder under graviditeten kan øke risikoen for spontanabort. Maksimal anbefalt mengde under graviditeten er 100-200 mg daglig.

 

Koffeininnhold i ulike typer kaffedrikker er (per dl drikke):

 

* Koke- og filterkaffe: 50-60 mg.

* Pulverkaffe: 40 mg.

* Espresso: 120 mg.

* Te: 26 mg.

* Coca Cola: 13 mg.

* Energidrikk: 12-32 mg (avhengig av produkt)

 

[Gjest]

 

Takk! Nå leste jeg at det er større sjanse for SA om man drikker mye kaffe de første tre månedene, tror jeg holder meg unna kaffe ( kun om morgen) og deretter drikker jeg koffein kaffe.. Huff.. har hatt sa tidliger kanskje pga drakk for mye kaffe ? :/

[DenTredje]

Alt med måte tenker nå jeg. Jeg er også glad i kaffe, drikker 4-5 kopper om dagen når jeg ikke er gravid. Nå drikker jeg ca 2-3 kopper om dagen, litt i overkant av hva som er anbefalt, men føler det er ok. Gjorde det i forrige svangerskap også og det gikk greit. Tror nok alle disse grensene er litt så som så... Jeg har liten tro på at man kan miste ved å drikke litt for mye kaffe. Drikker man 10 kopper derimot!

 

 

[Lycklig 2 barnsmamma]

Förra gången jag var gravid fick jag avsmak för kaffe så då var det lite enklare... Men denna gången måste jag ha de på morgnen och en gång på eftermiddagen. Allt med en klypa salt tänker jag!

[kristin1982]

Jeg drikker en stooor kopp om morgenen (sikkert tilsvarende 1,5kopp). Saa drikker jeg koffeinfri pulverkaffe, frukt-te, varmt vann med sitron eller ingefaer utover dagen. I tillegg kanskje ett glass cola til kvelden.

Jeg er ogsaa "kaffe-o-man" og drakk sikkert 4kopper hver dag foer. Saa syns jeg har blitt flink naa

[Heklemamma]

Føler meg egentlig heldig jeg nå. For jeg er av dem som klarer å kutte ut slike ting på dagen. Sist så røyka jeg jo også, og kutta ut også det på dagen da jeg fant ut at jeg var gravid. Nå slutta jeg å røyke for to år siden da, så det er ikke noe problem nå. Heldigvis.