kremt...har fått litt forstoppelse etter all julematen....hva hjelper???

[Anonym bruker]

hva kan jeg spise som setter fart på magen?

 

tips taes mot med stooor takk ;-D

[Anonym bruker]

Drikk mye vann og spis linfrø

 

Eller ta frukt og fiber fra helsekosten

[Anonym bruker]

En neve linfrø hver dag som du tygger godt i munnen før du svelger ned med masse vann. Litt ekkelt i begynnelsen, men du blir vant til det. Jeg strevde leeeenge med forstoppelse, men etter å ha begynt med dette er magen og fordøyelsen normalisert! Jippi!!

[Anonym bruker]

takk for svar dere

men er ikke noen som har noen tips til noe som virker med engang? sånn ikveld f.eks..

hehe

 

hi

[Anonym bruker]

dytt

[Anonym bruker]

Drikke my varm drikke, gå og stå litt, legge seg litt på hver side, gå og stå igjen.. Få bevegelse i tarmen rett og slett.

[Anonym bruker]

noen som skrev svisker og 3 glass sterk blåber saft,,,,