Hva vil du kalle et slikt kosthold?

[Anonym bruker]

Lite fett og sukker, stort sett hjemmelaget. Lite rødt kjøtt, lite hvetemel. Ikke brød, men knekkebrød og havregrøt.

[Anonym bruker]

Et sunt godt norsk kosthold.

[Anonym bruker]

Litt steinalderaktig kanskje?

 

Steinalderkostholdet er vel omtrent sånn:

Kjøtt, fisk og fugl.

Grønnsaker og frukt.

Nøtter.

 

Lite sukker.

Mindre salt.

Minst mulig bearbeidet mat.

Mindre korn.

[Tante Blås Squaw]

Sunt.