Noen som har tips til gode trenings-dvder?

[gumo]

Jeg vil gjerne ha en som i hvert fall tar for seg mage/rygg/rumpe, gjerne ren styrketrening, men i hvert fall ikke så mye hopp.

Eller noen som har prøvd disse: Yoga - get rid of the mummy tummy, Superfit, Fitmama - trening etter graviditet? Er de til Kari Jaquesson noe bra?

[fjellgeita♀09 ♂10baby14]

Bladet Shape up hadde nettopp en test på trenings-dvd-er. Du kan jo stikke innom nettsiden og se om de har testen der også

[gumo]

Takk, det skal jeg jammen gjøre!

[gumo]

Takk, det skal jeg jammen gjøre:)

[fjellgeita♀09 ♂10baby14]

Hvis det ikke står noe på siden, kan jeg se ibladet mitt om jeg finner det noestedes;)

 

Husker at Kari Jaquessons trenings-DVD fikk mye skryt

[Bonusmamma13]

Har alltid vert anti sånne hjemmetrenings dvd'er, helt til jeg oppdaget disse...

 

http://tracyandersonmethod.com/new-video-exercise-helps-you-mentally-and-physically/

 

Er helt super og har nå sagt opp mdlskapet mitt på treningssenteret