Regulerte barna deres dagduppene selv?

[Anonym bruker]

Her er gutten vår fortsatt våken bare 2 timer før han må sove igjen. Og han er 9 mnd. Vi kan bryte rutinene, han blir bare litt sutrete hvis han ikke får sove. Han KAN være oppe lenger, men vet at han trenger å sove etter 2 timer. Når begynte dere å kutte ned, eller skjønte dere fort på barnet at h*n trenger mindre søvn?

[Anonym bruker]

De har regulert det selv. Den ene sov lite og den andre mye. På den eldste, som sov lite, så har vi merket det fort når vi må justere på dagsovingen. På den yngste, som sover mye, så har vi aldri hatt noe behov for å hjelpe til med å justere. De er 3 år og 16 mnd.

[Anonym bruker]

Vi har alltid hatt faste tider for når han sover på dagtid. Da gutten vår var 9 mnd gikk vi over til kun 1 dupp på dagtid for han ble så vanskelig å legge på kvelden hvis han sov mer enn det.

 

Barn har jo forskjellig søvnbehov. Men hvis gutten din enten bruker lang tid på å sovne om kvelden eller våkner veldig tidlig om morgenen ville jeg kuttet ned på dagsovinga hans.

 

De er ofte litt sutrete de første 2-3 dagene før de har vennet seg til ny rutine, men så funker alt igjen.