Gå til innhold

Kan noen hjelpe meg å lage et aerobic- program?


Anbefalte innlegg

Skrevet

Jeg har fått spm om å lage et treningsprogram på en time, Styrkedelen er ikke noe problem, men jeg sliter med å få til et bra aerobic- program.

 

Var visst vanskeligere enn jeg trodde dette:)

 

 

Videoannonse
Annonse
Skrevet

Eh, sånn her over DiB, liksom? Og du har aldri gjort det før?

Det er jo ikke akkurat gjort i en håndvending.

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...