Misunner dere slanke pene damer

[Anonym bruker]

Aner ikke hvordan jeg ble så svær 30 kg etter svangerskapet og vekten står..Jeg fatter ikke åssen jeg klarer å leve med meg selv..Jeg har prøvd alt snart men det glipper etter en stund

Mannen min er mindre interesser i meg og tar sjeldent eget intivativ til kos.Noe jeg forstår da jeg ser så motbydelig overvektig ut.

Jeg er svak som ikke klarer å komme meg ned i vekt,trene mer eller booste opp tankemønsteret mitt..

Sitter her og griner og se på bilder av den vakre og lykkelige jenta jeg engang var.

Måtte bare blåse :S

[Anonym bruker]

Om du hele tiden påpeker at du er stygg, motbydelig og feit etc. skjønner jeg godt at mannen din holder finger'ne fra fatet.

 

Om det plager deg så gjør noe med det!

 

Et triks som fungerte fint på meg var å ha favoritt sjokoladen i treningsbagen. Etter trening kunne jeg spise den, og kun da. En "vanlig" sjokolade tilsvarer omtrent det du forbrenner på en hard treningstime. Men etter trening har man sjelden lyst på!

[Anonym bruker]

det er akkurat som å slutte å røyke: du må bare bestemme deg! Men du må ville det, og mene det. Og det er vanskelig. Men det er samtidig lett, bare du kommer i gang.. Gjør det til din greie, din egentid.. kjøp deg fint treningstøy, finn fram god musikk på øret, og kom deg ut å gå..Å gå ned i vekt kan nesten gjøres om til en hobby: lage mat fra bunnen som er mest mulig sunn..Parker en ergometersykkel foran tven, så har du ingen unnskyldning lenger..

Det er ditt valg: være ulykkelig og tung. Eller litt lettere og litt mer lykkelig..(Hvis du mener lykken er å være lettere,da..)

[Anonym bruker]

Tusen takk 20:26:)