Gå til innhold

Gresk tilbehør..bortsett fra gresk salat?


Anbefalte innlegg

Skrevet

Skal ha "greske koteletter" i dag også må vi jo ha noe til..også vil jeg ha noe annet enn gresk salat og potetbåter. Noen gode ideer?

Videoannonse
Annonse
Skrevet

Grønnsaksmoussaka,

Fylt squash eller aubergine

Skrevet

Fylt squash kanskje ja:) Hva fyller du den med da? Ris og litt grønnsaker?

Og hvordan lager du grønnsaksmoussaka?

Skrevet

Tzatziki må vi ha:) Men tenkte mer på noe som kan ersatte poteter, ris eller salat:)

Skrevet

Grønnsaksmousakkaen er sånn:

1 stor aubergine, skjæres i litt tykke skiver

2 middels store squash, skjæres i litt tykke skiver

2 løk, skjæres i små båter

2 røde paprika, grovhakkes

2 fedd hvitløk, grovhakket

5 ss olje

1 ss hakket frisk timian(el 1 ts tørket)

salt og pepper

 

2 egg, sammenvispet

3 dl gresk yoghurt, evt matyoghurt

400 gr hakkede tomater på boks

50 gresk fetaost

 

Ha aubergine, squash løk, paprika og hvitløk i langpanne. Drypp oljen over. Bland sammen og dryss over timian, salt og pepper

 

Stek ved 220 gr i ca 30 min, snu blandingen en gang under stekingen.

 

Når grønnsakene har stått 30 min, skrus temperaturen ned til 180 gr

 

Pisk så egg, yoghurt, salt og pepper.

 

Legg halvparten av grønnsakene over i en ildfast form, fordel hakkede tomater over. Legg over resten av grrønnsakene. Fordel yoghurtblandingen på toppen, og dryss over smuldret fetaost.

Stekes 45 minutter-1 time.

 

Tar litt tid og lage, men resultatet blir veldig godt da.

 

Fylt squash har jeg ikke laget, bare såg oppskriften på siden bak mousakkaen.

 

Men de lages hvertfall sånn:

4 middels store squash(el så mange man trenger)

3 ss olje

1 løk, finhakket

1 fedd hvitløk finhakket

50 gr gresk fetaost, smuldret

25 gram valnøttkjerner

50 gr ferske loffsmuler

1 egg, sammenvispet

1 ts hakket dill

salt og pepper

 

Kok opp vann og legg squashen i, kok opp og la koke 3 min. Skyll de i kaldt vann, og la de avkjøles.

Når de er avkjølt skjæres et lokk på oversiden av hver squash. Fjern kjøttet med en skje, (men ikke skrap helt gjennom i bunnen)

Hakk kjøtte

Varm 2 ss olje i en gryte, tilsett løk og hvitløk, la surre til mykt. Tilsett squashkjøttet, og stek ca 5 minutter. Ta gryten av varmen og avkjøl litt. Rør inn ost, og deretter brødsmuler, nøtter, egg, dill, salt og pepper.

 

Fyll squashskallene med blandingen, og legg dem i en ildfast form. Drypp over resten av oljen.

Dekk formen med aluminiumsfolie og stek på 190 gr i ca 30 minutter. Ta av folien og stek i ytterligere 10-15 minutter til gyllen overflate.

 

Har et tomatbasert fyll også, det kan du få om ikke det over ikke falt i smak.

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...