råd mot søthunger?

[chicka_85.]

er hektet på alt av søtt.. spiser ellers sunt.. men vil helst unngå sjokolade hver dag.. sååå vanskelig!!

 

 

[Trultemora er presseklar!!]

Hermetisk ananas!!

[Gjest Mentha♥med kul på magen♥]

Sterk minttyggis (f.eks blå extra)! Da synes i alle fall jeg at alt annet smaker fælt

[ungmortil3]

Jeg prøver å spise frukt istedet hver gang jeg får lyst på godis. Etter et eple eller to merker jeg ikke så mye til søtsuget lenger .

[lindynatt]

Kutte ut snop og søte ting.

Etter ca 3 dager forsvinner søt suget

 

Som tidligere shokoholiker vet jeg så inderlig godt hva jeg snakker om.

 

Jeg må holde meg fullstendig unna sjokolade, det finnes ikke noe gylden middelvei med sjokolade hos meg.

 

Samme med chips, det er jo sååå godt.

 

Frukt hjelper ikke for min del heller.

[Theaen]

Hmm..Jeg vet ikke om du mener at du absolutt ikke skal spise noe som inneholder sjokolade den dagen? Men hvis det mest er for å begrense inntaket, så kan du kanskje spise en brødskive med sjokoladepålegg.