Herregud, sluttet med cola for en uke siden, og...

[Anonym bruker]

Jeg har gått ned 1,5 kg.

 

Drikker MYE pepsi, spiser fremdeles MYE drittmat og snop, men har allikavel gått ned nesten 2 kg, bare på å slutte med cola.. Rare saker, dette..

[Anonym bruker]

hehehe.. for et par år siden gikk jeg ned ca 5 kg på en måned bare ved å kutte ut all M'en jeg spiste hver dag

 

før jeg kuttet den ut, så holdt jeg samme vekt, men med en gang jeg kuttet den så gikk jeg ned.....

[Anonym bruker]

Ikke så rart når du tenker på hvor mye drit det er i cola.

[Anonym bruker]

Jeg gikk ned 10 kg på 2 mnd bare ved å slutte å drikke brus

[Anonym bruker]

lettbrus eller vanlig cola?

 

cola har jo sånn et par hundre kalorier per glass så..

[Anonym bruker]

Skal ikke påstå at cola er sundt, men det har faktisk færre kalorier enn eplejuice. et glass med 2 dl cola gir 86 kcal mens et glass med eplejuice gir ca 90 kcal. (1 kcal = 1000 kalorier)

 

Det største problemet med cola, sån vektmessig, er ikke at det har så voldsomt med kalorier, der ligger det omtrent på nivå med melk og juice, men at mange drikker så veldig mye av det.

[Anonym bruker]

har du gått ned 1,5 eller 2 kg?

 

du drikker jo fortsatt pepsi, så skjønner ikke helt hva du er stolt av jeg, sorry

[Anonym bruker]

Ekspertan sir at bare ved å slutte med sukkerholdig drikke kan man gå ned 18 kg på et år,vel og merke om man drikke det til daglig da... Så ikke så rart det Kutt ut snopet også,så skal du se det blir fart på sakene

[Anonym bruker]

Jeg vil også slutte med cola! Drikker det nesten daglig...