Dere med vanlig dagjobb - tenker der mye jobb i helga?

[Frk Vims]

Lurer på hva som er vanlig... Jeg har store ppoblemer med å legge fra meg jobben fortiden, tenker på små og store utfordringer, hva jeg burde ha gjort, hva jeg ikke kan skjønne hvordan jeg skal få tid til, følelse av utilstrekkelighet osv. Hvordan er det med dere andre? Er dette helt normalt eller klarer dere å ha fri når dere har fri?

[rima]

Jeg jobber på kontor og jeg kan ikke si at jeg tenker mye jobb hjemme i helgene. I starten vil det vel alltid være sånn at man tenker jobb når man går hjem etter endt dag, men etterhvert vil man lære seg å legge jobben til side.

 

Men det kommer sikkert an på hvilken jobb man har også da...

[Frk Vims]

Har hatt samme jobb i 10 år... Er lærer

[lykke74 med 3 små]

Jeg er også lærer og har med meg jobben i hodet stort sett hele døgnet. Om ikke tankene rundt jobben ligger helt fremst hele døgnet, surrer de rundt oppi der hele tiden. Og det er vel den mest slitsomme delen av læreryrket. Elever man ønsker å hjelpe, elever som har det vanskelig faglig, sosialt eller hjemme, ting man skulle ha gjort, ting man ikke rakk, hvordan gjøre ting best mulig osv.

Etter 12 år i yrket har det blitt noe bedre - kan komme av at man arbeider litt annerledes som lærer nå enn da jeg startet. Nå jobber vi mer i team og har hele tiden noen å drøfte elever og undervisning med, vi deler litt på planleggingsjobben osv, men allikevel ligger jobben oppi topplokket hele tiden. Og jeg vet det er helt normalt / vanlig / gjelder "alle" lærere. Må lære seg å leve med det tror jeg og øve på å legge det til side.

[Gjest]

Jeg gjorde det før, men nå har jeg nesten greid å slutte. Har fokusert mye på å slutte med det.

[Frk Vims]

Takk for svar. Flere?

[Mammapudding]

Jeg tenker ikke på jobben i helgene nei. Kanskje litt på søndag om jeg har tlf-vakt på mandag, for da gruer jeg meg sånn at jeg blir syk..Men det er sjeldent at jeg har det på en mandag, og da tenker jeg ikke på jobb før jeg skrur på datan på jobben mandagsmorgenen

[stratosen_er mamma_]

jeg jobber som avd spl og klarer som regel nesten aldri å koble helt av, jeg tror d er fordi vi jobber med mennesker og vi vil alltid undres litt på hvordan det går med de når vi ikke er der..

men jeg håper at jeg med tiden kan klare å legge vekk mer av jobben i helgene... merker når jeg har mye å gjøre i helgene så kobler jeg mer ut jobben...

[abella]

Ja, jeg tenker mye jobb, ikke bare i helga, men ellers også! :-)

 

Jobber som rådgiveri privat sektor, så mye av det jeg gjør er ideer, løsninger, konsepter og prosesser jeg selv må tenke ut og presentere for ulike ledere etc. Ingenting av det jeg gjør er rutinebasert, så da kreves det mye tankevirksomhet for å utvikle løsninger. Når så mye av jobben er "mind-basert" er det vanskelig å koble alt ut når jeg ikke er på jobb.

 

I tillegg jobber jeg en del overtid, flere kvelder i uka og enkelte søndager, da jeg sitter hjemme og jobber på pc-en. Jobb og fritid flyter litt over i hverandre av og til, det er ikke alltid så lett å sette et skille, det forventes at jeg er fleksibel og tilgjengelig.

 

Men det plager ikke meg med denne kombinasjonen. Jeg trives utrolig godt i jobben min. Selv om det hele tiden dukker opp problemer eller utfordringer som du nevner, plager sjelden disse problemene meg noe særlig. Jeg var nok mer plaget av problemene da jeg var yngre og følte presset sterkere. Nå har jeg jobbet en del år og vet at ting løser seg, og at det ikke er verdens undergang om ikke alt går helt som forventet.

[Ugl@]

Jobber i hjemmesykepleien nå og det hender jeg tenker litt hvis jeg feks kjører forbi hjemmet til en bruker, eller ser noen pårørende, men sånn utover det så tenker jeg ikke så mye på jobben når jeg har fri. Sunt å koble ut tror jeg.

[Sånn kan det gå]

Da jeg var lærer gjorde jeg det hele tiden. En av mange grunner til at jeg valgte å skifte yrke. Nå tenker jeg svært sjelden på jobb når jeg ikke er der. Vet at andre tar seg av problemene når jeg ikke er tilstede, og om jeg trengs så blir jeg bedt om å jobbe. Jobber i IT-bransjen nå.

[gerd]

Jeg er lege og tenker mye på jobben. Jeg jobber jo også veldig mange timer i uka, så da er det kanskje vanskeligere å ikke tenke på det på fritiden. Mange tragiske sjebner som gjør inntrykk. Tenker også mye på selve jobben - hva jeg har gjort, burde ha gjort og så videre...

[Gjest]

Er lærer selv og ja, det blir mye jobb i tankene også i helga. Tenker ganske mye på hvordan særlig mandag skal gjøres unna, siden det i år er en utrolig stri dag.

 

Min erfaring er at jobbtankene ikke er langt unna noen gang hele skoleåret.

[Gjest JuniGull2010]

Tror det er få lærere som klarer å koble helt av i helga! :-) Jeg er lærer selv og har heller ikke helt klart å koble av. Selv nå som jeg er i permisjon, kan jeg plutselig få ideer til gode ting å ta med seg i undervisningen når jeg kommer tilbake... Da må jeg jo selvsagt sette meg ned og notere det!

[Brillefint - Jadda!]

Lærer du også... Ja - jeg begynner å tro at det er sånn det skal være:( Hvis jeg skulle få gjort jobben min så godt som jeg skulle ønske, hadde jeg måttet jobbe døgnet rundt! Har konstant dårlig samvittighet ovenfor elevene for ulike ting.. For dårlig oppfølgning med hver enkelt, for lite positive tilbakemeldinger, for lite variert undervisning... And the list goes on!

[Mor di!]

Da jeg leste første innlegget ditt, tenkte jeg at du må være lærer-og jeg hadde helt riktig=) Er lærer jeg også.

 

Satt akkurat å tenkte på det samme i dag-har ikke gjort noe jobbarbeid i helga (for en gang skyld), og sitter med dårlig samvittighet fnettopp pga. dette. I dagmorges lå jeg og tenkte på ulike ting i hverdagen som stresser meg, som oppfølging, dokumentasjon, undervisningssituasjoner ol., og det endte med at jeg ikke fikk sove igjen.Så nei, jeg klarer ikke å ha fri når jeg har fri, for jobben ligger konstant i bakhodet. Så du er langt i fra alene :-)

[Gjest]

Er også lærer, og jobben er stadig i bakhodet. Er vel bare i sommerferien jeg klarer å "glemme" den helt

[Mrs. X]

Jobber som ped leder i barnehage og jobben surrer og går i hodet her og. Har blitt mye flinkere til å legge den vekk i helger/ferier enn jeg var i begynnelsen. Men i perioder ligger det der hele tiden... spesielt når det dukker opp vanskelige ting, men sånn vil det vel alltid være.

[Musemor med tre søte små]

Det varierer.

Enkelte perioder tenker jeg mye jobb i helgen, andre ikke.

Det kommer veldig an på hvor mye jeg klarer å legge fra med på fredagen før jeg går hjem.

[Frk Vims]

Så fint med mange svar. Oppfølgingsspm kommer... Synes dere det er greit å ha det sånn, eller skulle dere ønske det var mer skille mellom jobb og fritid? Jeg ønsker akkurat nå et klarere skille, har lyst til å være 100% tilstede med andre ting (som familen) når jeg ikke er på jobb.

[Eddav]

Hei,

 

Jeg har det på akkurat samme måte som deg, og jeg er selvfølgelig også lærer. Det har kommet til det punktet nå at jeg har bestemt meg for å finne på noe annet, for jeg er så sliten og lei av alltid å ha jobben i bakhodet. Mye ferie veier ikke opp for det.

 

Problemet er jo at det ikke er så lett å finne en annen jobb med min utdannelse, men jeg er i en prosess nå hvor jeg prøver å finne ut av hvor veien videre skal gå. Jeg mister mer og mer motivasjonen for jobben når det er slik som nå, og jeg er redd jeg blir utbrent hvis jeg fortsetter.

 

Det skal ikke være lett, nei!

[Frk Vims]

Eddav, akkurat dette tenker jeg nå også, og tror jeg har kommet dit du er. Men vet ikke helt hva jeg skal satse på. Kanskje innenfor baarnehage, skal søke på en stilling som spesialpedagog nå tenkte jeg. (Er førskolelærer).

 

Slettes ikke lett nei!

[RødRev]

Jeg jobber i sosialtjenesten, og for meg er det essensielt å legge fra seg jobben på kontoret, ellers blir man fort utbrent. Det hender noen historier spesielt blir vanskelig å glemme, og man blir jo oppriktig glad i folk man treffer på. For meg har det funket med journalføring og diskusjon med kolleger. Merker jeg at noe ikke vil roe seg, har jeg en form for mentalisering: ser for meg at jeg putter alt i kasser, lukker dem igjen og stabler dem i en hylle. Kommer jeg på ting som jeg ikke må glemme, skriver jeg en beskjed til meg selv på mobilen, med alarm i kontortiden. Funker som en kule