Sunt?

[Anonym bruker]

Av og til liker jeg å lage noe kjapt og enkelt som alle ungene spiser, men er det egentlig sunt nok? Lager da vafler omtrent slik:

 

3-4 egg

1 l lettmelk

1 liten dæsj fløte (1-2 ss?)

ca 1-2 ss smør

ca 1 ss brunt sukker

bitte litt vaniljesukker og bakepulver (1/2 ts av hver?)

ca 1/3 grovt mel, gjerne rugmel

ca 1/3 havregryn

ca 1/3 hvetemel

 

Ungene får da spise dem med et lite dryss med sukker på (ca 1/2 ts kan jeg tenke meg) og spiser normalt 2-4 plater hver.