Har så lyst på noe å spise HELE tiden!

[mastermind]

Helt søtt!

 

Går greit så lenge jeg er på jobb og har noe å styre med, men med en gang jeg har litt fritid leter jeg gjennom skuffene etter noe godt. Samme når jeg kommer hjem. Kan sluke i meg middag, kveldsmat, snop, potetgull, kjeks, frukt og grønnsaker uten stopp.

 

Spiser konstant!

 

Flere som sliter med samme? Vanligvis hjelper det jo å spise sunt og spise seg mett, men det blir jo ikke fullt!

[Mama88]

Hihi, bra du ikke er av de som ikke spiser i det hele tatt da? Jeg har begynt å kjøpe nøtter med litt tørket frukt i, det funker for meg. Bare tar meg en håndfull når jeg får lyst på noe. Samme meed tørkede aprikoser, og masse frukt og grønt Pass på å alltid ha oppskjært, deilig frukt i kjøleskapet, da er det så enkelt å bare gå å ta seg når man har lyst på noe

[Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄ƷXenalita]

Prøv å ha friske grønnsaker som er oppkutta i kjøleskapet.

 

Har funnet noen favoritter jeg har tilgjengelig: Cherrytomater, paprika, brokkoli, avocado, gulrøtter (som ligger oppkuttet i en bolle vann i kjøleskapet), Agurk og kinakål.

 

Lager meg salat med spinat og alt mulig av grønnsaker ofte..

 

Spiser også en del frukt, men her tar jeg gjerne pærer, kiwi, appelsiner og epler.

 

Jeg går også og leter etter alt mulig hjemme. Men har fått metta på chips og sukkerprodukter. Merker at det er så mye deiligere med ren "samvittighet"..