Ødem

[Dottie80]

Har vært på konferanse et par-tre dager, og trasket mye rundt. Reagerte litt på at jeg fikk vannblemmer på tærne, og at skoene føltes litt for små, men tenkte ikke mye mer over det. Det var først etter flyturen hjem igjen at jeg oppdaget at jeg ikke hadde ankler lengre... Jeg hadde skikkelig ødem og vannansamling - beina så rett ot slett ut som to tømmerstokker!

 

Dette var i går, og det er mye bedre i dag etter litt ro og beina høyt (har drukket rikelig med væske hele tiden...), men har fremdeles en vei igjen å gå før jeg er tilbake til normalen. Har noen av dere her opplevd det samme? Skikkelig "grandma-ankler"... Noen gode råd bortsett fra å ha beina høyt og få i seg nok væske?