Har så fryktelig vondt i hoftene på nettene....

[Jønimi]

Er det typisk for dem som har bekkenløsning? Jeg hadde ikke b.l i sist svangerskap, men denne ganga har jeg hatt endel vondt/ubehag i korsryggen, og i det siste mer og mer framme i symfysen.

 

Men det er verst på nettene, for jeg har problemer med å ligge på hoftene, de murrer og verker. Og det er et helt kommers å snu seg, de går liksom i vranglås. Er veldig vanskelig å begynne å gå når jeg må opp på mine nattlige toalettbesøk, får gangsperre. Det er ikke på samme måte på dagen.

 

Er det flere som kjenner dette igjen?

[Puppen og lillemor]

jeg har det helt på samme måte..

Har slitt med mye vondt fremme i symfysen store deler av svangerskapet, og nå de siste par ukene har jeg hatt veldig vondt i hoftene om natten. Akkurat som om hoftene ikke tåler at jeg ligger på siden.. men det er jo den eneste stillingen jeg kan ligge i.. Det murrer og verker som du sier, og blir veldig vondt når jeg skal opp for å gå på do..

 

Jeg tror nok dette bare er en konsekvens av bekkenløsning og man man er ganske stor og tung mot slutten.. men jeg skal innrømme at dette er min personlige tolkning av mine symptomer da - jeg har ikke spurt legen om det!!

[oktoberjentene;)]

SMERTER i hoftene om natten:( hatt det slik leeenge nå.. våkner pga vondt å må snu meg hele tiden, men det hjelper lite siden det fortsatt gjør veldig vondt på den siden jeg snur meg til... håpløst.. hatt det slik i de andre avangerskapene mine også.. har vondt i noen timer etter jeg har stått opp om morgenen også.. Jeg er ikke kjempe plaget med bekkenet,. kroppen er rar ;p

det hjelper litt med en litt stor pute mellom bena, også må jeg ligge mest mulig mot magen... klemmer magen litt, men ikke sånn at det gjør noe for babyen.. fant ut det her om dagen, og har ikke like vondt nå

[Miss Snow]

You and me both!

 

Det har verka i flere måneder egentlig, men de siste ukene har det blitt helt sinnsykt vondt om nettene. Det kjennes ut som jeg ligger forderva hoftene, og det er virkelig et mareritt å snu seg. Jeg prøver å ligge så mye over på magen som mulig, for å slippe belastninga på hoftene, men det er ikke lille frøken i magen helt enig i, og sparker meg over på siden igjen.

 

Det er et par hakk unna at jeg sover sittende nå, for å ligge på ryggen er umulig det også.

[Nat27]

Ja, det er typisk for bekkenløsning.

Har det nå, og hadde det forrige svangerskap. VONDT!!

Et triks er å ligge mest mulig flatt med kroppen, ikke bygg opp med en ekstra pute under hodet o.l. Det hjelper litt, så lenge man ikke har halsbrann å slite med da..

Ellers som ble nevnt her, ligg litt mer mot magen, en pute foran magen som du kan lene deg litt på gjør underverker! Babyen tar ikke skade av det. Blir det for trangt inni der kan du nok sikkert kjenne at den

protesterer litt!

Ellers er jo dette bare noe man må holde ut og leve med på slutten...Men snart ferdig nå, jenter!

Forresten; om dere klarer det; Når du skal snu deg fra side til side, så prøv å vri deg "motsatt" vei, altså med magen mot madrassen. Det krever jo litt ekstra fra armene sin side, man må jo løfte seg endel opp for å skåne magen. Men det gjør hvertfall ikke så vondt i bekkenet!

Ellers et lite tips; Når du endelig har klart å reise deg og skal begynne å gå; beveg beina sidelengs og gå litt sånn "krabbestyle" de første stegene. For meg gjør det susen

 

[Aiva j121110 og en i mai13]

Du beskriver akkurat hvordan jeg har det.. Vært sånn leeenge allerede syns jeg. Sover forresten også med pute mellom bena, og det hjelper nok bittelitt. Pyton å måtte opp om natta ja. Blir stønning og offing og knekk og knas i kroppen.

Vondt noen timer etter jeg har stått opp også, og de dagene jeg ikke jobber, så sitter/ligger jeg i lenestolen et par timer foran tv'n. Deretter begynner jeg med alt småplukk som jeg må få gjort før lille frøkna kommer.

Heldigvis ikke så lenge igjen da, og hvis dette er alt av plager jeg skal få (bortsett fra å ikke være så sprek lenger og sånn...), så er jeg alt i alt ganske fornøyd :-)

[Elviras mamma]

Hehe, jag kunde mer eller mindre ha skrivit alla dessa inlägg för jag har det på EXAKT samma måte. Jag har dock inte slitit med bekkenlösning men det verkar ju som att det är just det som jag har fått nu på slutet. Jag sover med en pute mellan benen/knäna och även om smärtorna inte blir helt borta så hjälper det väldigt! Pröva det inatt och se om det hjälper.