Grethe Roede Maxi kurs eller standard

[Litt for mye]

Vurderer å melde meg på et kurs,men vet ikke helt hvilket.

Har fulgt standard GR kurs for mange år siden og det funker det.Har også gjort det på egenhånd med boka fra GR,men nå lurer jeg på hva forskjellen er på standard og maxi kurs?

 

Altså hvordan annerledes er det lagt opp?

[Gjest mphs]

Jeg tror forskjellen er hvor mye du skal gå ned.

[Gjest]

Maxikurs er for de som skal gå ned over 20 kg.

Har gått på det selv, og gikk ned 30 kg på ca 6 mnd.

[Litt for mye]

Mener selve kurset lagt opp annerleddes enn de vanlige?

Jeg mener er det det samme fokuset på hvor mye mat hvordan mat osv.

 

Tenker at hvis kurset er likt kunne man vel gått på et vanlig kurs.

Må man spise annerledes enn på det vanlige kurset?

 

Gratulerer foresten det var jo veldig bra.

 

Gikk du ned det du planla eller mer/mindre?

[Gjest]

Ja, det er vel det samme (har ikke gått på vanlig). Fordelen er jo at det er andre som også skal gå ned mye.

Kjedelig å sitte der med 25 kg pluss sammen med noen sylfider som skal ta av 5 kg

[Gjest]

Jeg gikk ned det jeg hadde tenkt. Hadde planlagt å gå på "Hold vekten" etterpå, men droppet det pga pengene

 

Har nå klart å holde det selv siden 1. mars.