Kramper i legger og under føttene

[Gjest]

Jeg får stadig vekk kramper både på fremsiden og baksiden av leggene. I tillegg får jeg kramper under fotsålen. Tærne "limer" seg sammen, og det er utrolig vondt (i tillegg nesten farlig når det skjer når jeg kjører bil...)

 

Noen som aner hva dette kan komme av? Det er sjelden om natten - mest på ettermiddag, og oftere nå som det er kaldt.

Er det noe man bør gå til lege med, tror dere?

 

Har hatt det innimellom før også, men det har tatt seg veldig opp siden i sommer. (Og jeg er ikke gravid btw )

[Synnøve_Solbakken]

Magnesium pleier å hjelpe. Det går an å ha selv om man ikke er gravid.

[Gjest]

Ja, googlet litt i går og leste noe om magnesium. Kan jeg bare kjøpe det på helsekost eller?

[tante grusom master of law]

Magnesium fås kjøpt på helsekost og apotek. Prøv det først og se om det hjelper. Hvis det ikke hjelper ville jeg fått henvisning til fysioterapeut. Det kan være at nervene dine ligger litt trangt og årsaker krampene.

[Gjest]

Takk for tips! Dib er jammen nyttig til mye rart

 

 

[tante grusom master of law]

Ja, dib er godt å ha!

 

Lykke til med krampene, det er noe dritt.

[Alba44]

Ja, har også hørt at magnesium kan hjelpe.

 

Har også hørt en tips fra en lege: spis en banan hver dag. Visstnok masse magnesium der.

 

Håper det bedrer seg!