vil gå ned i vekt eter fødselen:(

[Anonym bruker]

Jeg veier 65 kilo og er 1.64 Har litt mage og lår som jeg vil skal bli litt mindre. MEN jeg er så avhengig av søtt!Hvordan skal jeg klare dette?jeg har bestandig ei unnskyldning for å kunne spise noe søtt:( tips anyone?

[Anonym bruker]

Jeg fikk igjen trivselsvekta mi ved å slutte å spise karbohydrater. Dvs alt som inneholder mel og sukker, poteter, pasta og ris. Så det er nok ingen vei utenom å kutte ned på sukkeret, men litt kan du unne deg innimellom, det gjorde jeg og det funka fint allikevel.

[Anonym bruker]

Du slutter å spise søtt. Hvis du ikke slutter med det, går du ikke ned i vekt. Enkelt og greit.

[Anonym bruker]

jeg spiser frukt eller en yougurt når jeg blir snopesyk..eller du kan spise litt(ikke mye) mørk sjokolade m/70% kakao...i helgen unner jeg meg litt potetgull og smågodt...ellers hadde jeg blitt sprø:)Det vanskeligste er å komme i gang, men det blir lettere etterhvert:)lykke til:)