Magnesium mot leggkramper i graviditeten?

[♥Klumpen og Lillesnuppa♥]

Noen som har prøvd og hatt effekt av det?

 

 

Andre tips som hjelper?

 

[Frøken B ღღ]

Jeg har tatt det både før og under graviditeten. Har absolutt effekt av det, men det kan i noen tilfeller ta et par dager før effekten trer inn. I forbindelse med graviditet heter det seg at man ikke skal ta magnesiumtilskudd i siste del av svangerskapet pga fare for svakere rier.

[Rødhette <309+<312]

Jeg var veldig plaget med kramper i leggene når jeg var gravid, legen min anbefalte og prøve magnesium, og det hjalp med en gang og jeg brukte det til jeg fødte, ingen kramper etter når jeg gikk på magnesiumtilskudd, (glemte de en dag og da fikk jeg krampe!)

[Synnøve_Solbakken]

Det funket supert her, måtte ta hver kveld hele graviditeten, prøvde uten noen ganger, men fikk svi for det.

 

Sluttet når baby var ute. Tenker at kroppen sikkert har litt lite magnesium i graviditeten, kanskje baby stjeler endel

[♥Klumpen og Lillesnuppa♥]

Tusen takk for svar! :-)

 

Da prøver jeg det og håper at det virker. :-)

[2010 Mammaen]

Samme her! Funket helt utmerket for meg også :-) så løp og kjøp!

[♥Klumpen og Lillesnuppa♥]

Tilleggsspørsmål: Hvis noen av dere tok multivitaminer i tillegg, reduserte dere magnesiummengden da?

 

[Synnøve_Solbakken]

Pleide å ta to kapsler med magnesium, kunne ta inntil tre. Tok multivitaminer innimellom, men hovedsakelig trankapsler. Omega er veldig bra for babyens hjerne.