Hvilke vitaminer/kosttilskudd skal vi gravide ta?

[løveprinsen <3]

Sist jeg var gravid tok jeg tran og folat.

Er det andre anbefalinger nå for tiden.

Er 3 år siden sist jeg var på BIM

[Babyønske ��]

Omega 3 og folat er fortsatt det man bør ta uansett.

Jeg velger å bruke et kosttilskudd beregnet på gravide, da får jeg en riktig sammensetning av en rekke mineraler og vitaminer. Jeg bruker Lifeline Gravid som det er reklame for på høyre side her :-), det får man på apoteket.

[Kiki27]

Jeg tar tran og folat! Jeg prøver å ha et relativt sunt og variert kosthold så jeg syns dette holder