Dere som har erfaring med lavkarbodietter, et lite spørsmål....

[Anonym bruker]

Spiser dere mye nøtter og mandler? Går dere likevel ned i vekt?

 

Jeg prøver å kutte ned på karbo og har lest at det går fint å spise nøtter. Snavler mandler når suget etter knask blir for sterkt, med er litt bekymret med tanke på fettinnhold i nøtter.

[Anonym bruker]

Jeg går ikke ned i vekt når jeg spiser nøtter, men klarer fint holde vekten :-)

[Anonym bruker]

Ja tenkte nok det. Må bare ta det gradvis. Først kutte karbo, så gradvis nedtrapping av nøtter. Kan ikke kutte alt på en gang, da bare ramler jeg utpå igjen. Må ha nøtter mens jeg lider meg gjennom sukkerdelir....

[Anonym bruker]

19:50 er HI

[Anonym bruker]

Det høres ut som en kjempegod plan, bli kvitt sukkerhungeret først :-)