Setter dere grenser for hvor masse barna får spise?

[moota m storebror&lillebror]

Storesøster spiste 4 pølser og en del hjemmelaget potetstappe idag. Tror jeg hadde sagt at det var nok om hun ville hatt mer.

Greit at de har startet i bhg etter ferien idag, men middag ca kl.16.30 og kvelds i 19 tiden så trenger man vel ikke å spise til man nesten sprekker =P

 

En annen gang når vi hadde sen middag sa jeg at om hun ville ha mer middag nå så ble det ikke kvelds.

 

[Jojo x3]

Nei, trenger ikke det. Her er jeg glad de (gjelder mest eldste) spiser i det hele tatt. Høres ikke så bra ut, men de er småspiste begge to men får i seg det de trenger likevel.

 

Kjenner noen som har et barn de begrenser. Hun kjenner ikke egne grenser og kan spise til hun spyr, da må en begrense de. Hun kan spise masse og ofte og er blitt ganske smålubben etterhvert (er i skolealder).

 

At de av og til spiser masse av det beste de vet syns jeg må være greit.

[Anonym bruker]

Nei barna får spise så mye de ønsker til måltidene. Jeg syntes det er mye viktigere med hva de spiser og at det er faste måltider. Dersom det er sykdom i bildet er saken anderledes men da får man jo råd fra spesialister og leger. Vi spiser aldri pølser til vanlig men de får spise det i bursdager.

[Ranveig R]

Nei, på ingen måte. Her har lille omsider begynt å kome seg opp i vekt etter problema ho hadde frå 1-2 år i forbindelse med allergi, så alt ho får i seg er supert!

 

Eldste er ein spjæling på 110 cm og 17 kg, så han har heller ikkje eit gram overflødig feitt på kroppen. Begge har tidvis dårleg matlyst, så vi er glade for alt dei et.

 

Så lenge ein serverer (stort sett) sunn og god mat ser eg ikkje eit behov for å begrense dei. Men hadde dei hella mot å vere overvektige måtte vi nok gjort det. Snop o.l. blir naturlegvis begrensa )

 

Men dersom eldste f.eks. et godt til middag kl 18, gir eg han ikkje ein stor kvelds kl 19.30, då får han eit eple eller ein yoghurt. Han hadde uansett ikkje ete meir om han hadde fått.

[Gjest Filifjonka]

Jeg begrenser ikke mine barn - som både er tynne og forholdsvis småspiste, men jeg ser jo at i tilfeller med barn som er overvektige/på grensen til overvekt kan det være nødvendig. Og også som en annen i tråden skriver, om barnet spiser til det spyr.

 

Jeg har helt siden jeg ammet prøvd å være bevisst på at ungene selv skal få kjenne når de er mette, og jeg har derfor aldri satt krav om å spise opp, spise minst så og så mye og slikt. Og for mine barn har det fungert.

 

Unger er dessuten i vekst og også mine kan til tider kjøre i seg utrolig mye mat. Men så lenge vekta er normal og ungene sunne og friske (og maten de spiser er sunn og normal mat), ser jeg ingen grunn til å begrense.

 

Mat skal ikke være belønning eller straff. Mat skal være noe man spiser for sin egen del, fordi man er sulten og for å bli mett.

[monicanico]

Setter grenser på godis men ikke på sunn mat, da får de spise så mye de bare orker

[moota m storebror&lillebror]

Hvis det er tomt, lager dere mer da? Lager dere alltid masse middag?

Jeg lager etter det barna vanligvis spiser, og kan da si at nå er det tomt. Som regel er det ikke lenge til kvelds og de har ikke vondt av å lære at vi deler det som er =)

 

 

[Gjest Filifjonka]

Hvis det er tomt for middagsmat, lager jeg ikke mer. Men ungene får da tilbud om f.eks. en brødskive eller noe hvis de ikke er mette.

 

Jeg lager ikke _masse_ middag, men jeg lager som regel nok. Mine unger er ikke spesielt storspiste til middag, det er brødskiver som det går mest av her i gården.

 

Vi deler jo selvfølgelig vi også, men det ville ikke falt meg inn å nekte ungene mat hvis de sa de ikke var sultne. Er det tomt for middagsmat, ville jeg si at dessverre, det er ikke mer xxx, men du kan få brødskiver i stedet. Er de virkelig sultne spiser de da brød, takker de nei er det deres eget valg.

 

Dette gjelder da selvfølgelig vanlig, sunn mat, ikke dessert og godterier, kake og liknende. Der serverer vi en begrenset mengde, som alle må dele og når det er tomt er det tomt.

[Anonym bruker]

her har poden spist til han har kastet opp,så ja jeg begrenser noe for han klarer det ikke helt selv

[Anonym bruker]

Vi begrenser inntaket på eldstemann på 9. Han har begynte å legge på seg og bli smålubben, og siden han egentlig ikke er veldig glad i fysisk aktivitet, så må vi begrense hva han spiser i tillegg til å være bevisst på hva han spiser. Vi sier aldri at han skal slanke seg eller påpeker at han er eller kan bli tjukk, men sier at nå er det nok, nå er det tomt, du trenger ikke mer mat. Vi prøver også å lære han at man ikke må fortsette å spise til det er tomt og at det er forklsjell på å være sulten og å ha lyst på mat...

 

Minste får derimot spise ubegrensa. Hun er småspist og veldig lita og tynn... der er vi og nøye på at hun ihvertfall får i seg nol næringn og energi. Er det ikke det ene så er det det andre... ;-)

[Anonym bruker]

Har ei jente som spiser mye, men har foreløpig ikke sett behov for å begernse. De spurte om det i barnehagen, men svaret vårt er at når hun er sulten kan hun spise til hun blir mett. Er imidlertid nøye på hva hun spiser. Vi har regelmessige og hyppige måltider. Unngår snop og kaker så langt som mulig og har et sunt kosthold med mye frukt og grønt, rene råvarer og lavt fettinnhold. Vekt har derfor ikke vært noe tema. Hun gir også klar beskjed når hun er mett, så hun har tydeligvis en grense.

[❤lille stjerne❤]

Jeg setter ikke grenser for hvor mye hun får spise av ordentlig mat. Og det er aldri nødvendig heller, hun spiser aldri noe mer enn normalt og har normal vekt. Men det hender av og til at jeg må begrense inntaket av søtsaker så det ikke blir for mye.

Forresten så hender det av og til at jeg sier nei til mere mat og det er i de tilfellene hvor hun sier hun vil ha mer til kveldsmat kun fordi hun vil sitte og hale ut tiden og slippe å gå og legge seg. Men da vet jeg at hun er mett og bare lurer meg. Hun kan også finne på å si at hun vil ha mer mat fordi hun synes det er kjedelig å vente på de andre som spiser (gjelder særlig barnehagen og hvis hun har venner på besøk).

Men ellers får hun altså spise så mye som hun selv vil til måltidene. Jeg maser heller aldri på henne om å spise mer hvis hun spiser lite.

[Kokkeli nyter våren:)]

Jeg setter ikke grenser for vanlig mat. Blir det tomt med middagsmat så sper vi på med frukt eller skive eller yoghurt alt ettersom. Vi har ikke dessert annet enn til fest.

 

Hadde mine barn vært overvektige hadde jeg tenkt litt mer over hva jeg serverte dem av middager og pålegg. Hadde skjerpet inn på lørdagsgodtet, og vært veldig aktive sammen med de hver dag. Hadde ikke latt de få for lite mat...

Her er vi en god del aktive hver dag og det blir man sultne av, da gjelder det å sise god og sunn mat:)))