Har så vondt under føttene!!!!!!!!!!!!!!!! Noen flere, råd?

[mamma-9 oktober-2010]

Har hatt dette en stund, noen uker. Vond og støl under begge føtter og inni foten liksom. Blir værre av å stå og gå mye selvsagt. Nå vurderer jeg og bestille en time eller ti til fotpleie med massasje. Gubben er desverre ikke noe glad i å massere...

 

Det er føttene som er værst, men kjenner litt tendenser i begge hender også. Vondt i største ledd.

 

Noen andre som har det slik? Har dere noen råd?

 

Er i uke 35 nå, så det er en tung tid.

 

[Maddemor-1 gutt+1 jente:)]

epp Har det slik jeg også og særlig de siste par ukene. Er 38 uker i morgen. Hos meg skyldes det nok økende vann i kroppen og at jeg har vært for dårlig til å hvile beina høyt.... Vet ikke om noen veldig gode råd annet enn å ta hyppige fotbad med påfølgende innmasering av en god krem på føttene og bruk gode joggesko og evt crocs når du er inne for å gå så mykt som mulig.... Har du råd til fotpleie, ville jeg ikke nølt et sekund med å ta det!

[mamma-9 oktober-2010]

Har vel ikke vært så kjempeflink til å hvile bena høyt jeg heller. Har akkurat flyttet inn i nytt hus og da er det nok å gjøre... Har også begynt å få litt mer vann i kroppen. Sitter nå i fotbad hjemme og skal bestille fotmassasje/pleie imorgen. :-)

[Christine209]

Har det slikjeg også.

I tillegg til ubehag i leggene og knehasene, holder på å bli gal! Og jeg har hele 8 uker igjen til termin:|

[tingeling78]

Oh yess.. kjenner til vonde føtter. Men et tips; gå til fotpleie! Om du fortsatt har vondt etter fødsel, gå til fysioterapeut eller liknende.

Har slitt i lang tid med det etter første svangerskap. Mest sannsynlig fordi tyngdepunktet i kroppen endrer seg når man går med kul på magen. Begynte å gå veldig bakpå hælene. Å gå med flate sko er jo omtrent umulig. Må ha litt hæl for riktig balanse..

[Turid Laila]

Jeg har gått med helsesko, sånne fine vet dere , i hele sommer. Skikkelig lekker, men det er i alle fall godt å gå i.

[mandalay]

Signerer denne. Har spesielt vondt under føttene når jeg står opp. Har bestilt massasje og fotpleie til første uke i permisjonen- gleder meg!

[høstjenta ~ lille vesla mi]

her også, klarer ikke stå på harde gulv lengre, og jeg som pleier å gå barbeint (uten sko og sokker) til oktober, er plutselig avhengig av støttestrømper og gode sko... V A R M T ! ! ! Men verdt det når plagene blir mindre..

[høstjenta ~ lille vesla mi]

he he...råd ja:)

 

- Bruk støttestrømper hver eneste dag, fra du står opp til du skal legge deg!

- Unngå vonde, flate sko så mye som mulig, gode sko har mye å si!

- Fotbad, med Saltrates med kjølende effekt hver kveld:)

- Ha beina høyt så ofte du kan!

. Unngå å stå for mye/for lenge på harde gulv..Sett deg heller ned, de fleste skjønner hvorfor når de ser magen:)

[iok med sønn <3]

Jeg også hadde sånn... hev på med støttestrømper en periode. Ligger med beina høyt om natta... Legen sa at skotøy er viktig med støtte på hel... så får du unngå å gå så mye, så bena får hvilt seg litt Jeg ble bedre

[termin 17.10.10]

Hvis man er svært plaget, bør man oppsøke lege. Det kan være noe som heter Faciit som er en betennelse i beina. Man trenger da behandling med trykkbølger. Kjenner flere som har hatt dette og de klarte nesten ikke og stå eller gå på beina til slutt. og har måttet fortsette behandling etter fødselen. Men det er heller ikke uvanlig og få vondt i beina, med alt vannet i kroppen og den ekstra belastningen. Det hører desverre med på slutten av svangerskapet og få masse tilleggesplager.

 

Har selv litt vondt, men for meg hjelper det med støttestrømper og å legge beina høyt.

 

 

 

[lesøk]

hei!det var ikke riktig vondt under føttene mine,men kriblett liksom og føltes veldig rastløs,viste ikke hvor jeg skulle gjøre av dem.så for meg hjalp det med akupunktur:)føler jeg det samme denne gangen,så prøver jeg det igjen!

[Be Cool]

Føttene mine er skikkelig plagsomme om dagen de også. Men hvordan klarer dere å ligge med bena høyt på natta? Jeg klarer ikke å ligge på ryggen lenger nemlig (er i uke 29). Gode tips mottas med takk

[iok med sønn <3]

Ligger ikke på ryggen jeg heller, men beina er høyt fordiom du ligger på siden. Jeg har en svær ammepute ved bena... Du kan bruke f.eks. en dyne, så du får litt høyde på de? Spiller ingen roller om du ligger på sida, høyden er der fordiom