Noen som har trent yoga for gravide i Oslo?

[Perle79 gravid med nr 2]

Har tenkt på å ta et kurs, men er usikker på hva som kan være bra.

Ser at de skal ha kurs på SATS, men vet ikke om dette er noe bra. Billig for oss medlemmer i fohold til andre senter.

 

Kan dere hjelpe meg?

[Barbamama_til 2 prinsesser]

Gikk på Acem i Sporveisgaten. Helt ok, og ganske billig. Det viktigste man lærer på et slikt kurs, vil jeg si er å puste. Pust og avslapping.

 

Vet ikke hvordan gravide yoga på sats er,men vanlig yoga der er ikke spesielt avslappende symes jeg. Er litt mye "trening", og instruktørene går ikke så ofte rundt og passer på at man gjør riktig - noe som er veldig viktig.

[engel81 - g08, g10]

Jeg gikk på Oslo Yoga på Sagene samfunnshus forrige gang. Var veldig fornøyd! Nå har jeg meldt meg på Yggdrasil Yogaskole, begynner neste uke og gleder meg! Har valgt et annet sted denne gangen fordi det er ved t-banen, så mye lettere for meg å komme dit:) Kan uansett anbefale yoga for gravide. Behagelig trening, god forberedelse til fødsel, og herlig med avspenning der man kan fokusere kun på seg selv og babyen:)

[Gjest]

Jeg var på Lotus Yoga sitt kurs før sommeren. Superkoselig instruktør Følte jeg fikk masse ut av det, tror jeg betalte 1200,- for 8 timer.