Dere som er overvektige og som påstår at .....

[Anonym bruker]

dere ikke går ned i vekt samme hva dere gjør.

Hva mener dere er grunnen til at dere ikke går ned da?

[Anonym bruker]

vet ikke for jeg har ikke prøvd å gå ned i vekt. men tror nok at hvis jeg går inn for det så skal det gå, likevel mangler jeg motivasjon til å prøve. det er i grunnen mit problem motivasjonen-> unnskyldninger-> fristelser.

[Anonym bruker]

Det lurer jeg på også.. Er ikke sjeldent jeg hører på overvektige som syter over at de ikke går ned samme hva de gjør.. ye right tenker jeg da.. Med trening og sundt kosthold går ALLE ned, men det er vel litt mye småspising hele dagen kanskje???

[Anonym bruker]

I noen tilfeller så er det fysiologiske grunner, meeeen i "mannen i gata's" tilfeller, så går det vel heller på motivasjon og engasjement.

Jeg tror også mange tror det skal være et quick-fix, bare å ta en pille og vips!! Ser man ikke resultater med en gang, så gir man gjerne opp

 

Jeg burde gå ned 5 kilo. Så jeg ligger på sofaen med pottis-posen og klager over at jeg ikke klarer å gå ned... hehe

[Anonym bruker]

For noen er det faktisk sånn, kan være stoffskife eller annet.

 

For min del har det vært at jeg elsker mat og usunnheter og er ganske så lat. Helt min egen feil og jeg vet det

 

Nå har jeg endelig tatt tak da så får jeg satse på at jeg ikke faller tilbake på gamle vaner

[Anonym bruker]

Jeg har en samboer som spiser frokost, lunch, middag og grønnsaker på kveld. Små måltider og han sliter fysisk tungt på jobb. Han er helt ferdig når han kommer hjem og han ligger på samme vekten eller går opp. Hjelper ikke om han spiser mindre, da stopper alt opp.

[Anonym bruker]

Jeg mener at det har gått for lang tid. Veier 8 kg for mye, og trener 2-3 ganger i uka. Spiser til fast tider, og spiser salat og frukt til frokost og lunsj. Går ikke ned et gram. Jeg har en fysisk krevende jobb, som gjør at jeg må trene ekstra hardt for å få noe utbytte av det. Har gått ned 1.5kg på 6 mnd. Og det er med en kostholds/ernæringekspert og personlig trener som jobben spanderer på meg siden jeg sliter med andre ting, En ting mange ikke tenker på, er at man ikke nødvendigvis går ned når man trener annet enn kondisjon, for da bygger man muskler, og det er tyngre enn fett. Selv føler jeg meg bedre, men får ikke på meg klær i mindre størrelse, og ikke har jeg gått ned mye heller. So you tell me....

[Anonym bruker]

Mangel på kunnskap om hva man kan og bør spise! Mange spiser altfor lite, og går i sultfella. Etter en stund orker man ikke å sulte lenger, så kroppen faller for fristelser og går tilbake til gamle synder.

 

Jeg hadde aldri klart det uten kyndig veiledning...

 

Hilsen -20 kg...

[Sa-Nata-Ana *med bestemorpupp*]

SOm noen andre her har sagt: Det finnes faktisk naturlige årsaker til at enkelte ikke går ned i vekt samme hva de gjør!

Jeg kjenner 2 stk som har fått slankeoperasjon etter de har prøvd _alt_ annet, og en til jeg kjenner har nå begynt å ty til ekstrem-dietter i håp om at det funker når ingen "normale" fremgangsmåter funker.

At ting er så lett for deg HI, og meg også for den saks skyld, er ikke ensbetydende med at _alle_ er skyld i det selv.

[Anonym bruker]

Grunnen til at jeg ikke går ned er at jeg har fire kroniske sykdommer, hvorav den ene krever at jeg tar medisiner som fremmer fettlagring. Jeg kunne tatt veldig lite av de medisinene om jeg ikke måtte ta medisiner for den andre sykdommen, som har som bivirkning at jeg må ta større doser av den fettlagrende for at den skal virke.

 

Fordi at jeg tar en medisin som fremmer omgjøring av energi til fett, så spiser jeg lite. Veldig lite. Antageligvis langt mindre enn deg, og legger allikevel i perioder på meg.

 

Den tredje sykdommen gjør at jeg er konstant i søvnmangel, og søvnunderskudd fremmer også overvekt, og den fjerde gjør at jeg ikke kan trene no' særlig, for alt annet enn forsiktig trening gir meg et døgn i sterke smerter. Om jeg da må ta smertestillende så påvirker de medisin nr en og to og gjør at jeg får masse vann i kroppen.

 

Derfor.

 

Skjønner du nå at for en del mennesker så er ikke vekt et så enkelt regnestykke som spis lite, tren mer, bli slank?

[Anonym bruker]

Det er, som det blir nevnt her, mange som har problemer med stoffskiftet, går på div medisiner o.l, men jeg tror ikke det var dem HI siktet til. Jeg følger med på slankekrigen, det står faktisk på i skrivende stund, og der er det mange DIGRE mennesker med div sykdommer og plager. Men en ting de sier er at mange tror de har sykdommer som gjør at de legger på seg, mens sannheten er at mange sykdommer oppstår pga overvekten.

Jeg skjærer ikke alle over en kam, for jeg klarer ikke verken legge på meg eller slanke meg selv, vekta står dønn. MEN jeg jobber jo ikke så forbanna hardt med å gå ned heller, så jeg kan takke meg selv...

[Anonym bruker]

Dette var ikke et hån til overvektige altså.

 

Jeg har selv slitt med overvekt,har gått ned 16 kg det siste året.

Har 7 kg igjen.

 

Jeg er av den som har prøvd alt. he he

 

Men endeligt fant jeg en måte som passet for meg.

 

Var derfor jeg spurte for å høre deres teori om hvorfor dere ikke går ned.

 

HI

[Anonym bruker]

Hva fungerte for deg da, HI?

 

Jeg har selv gått ned 11 kg siste året, men har igjen 8 kg før jeg når målet mitt...

[moota m storebror&lillebror]

Jeg var utålmodig, hadde ikke tid til å vente + at jeg falt rett tilbake til gamle vaner.

 

Nå har jeg funnet noe som fungerer for meg, og jeg har gått ned nesten 10 kg (er på kjæresteferie så får ikke veid meg akkurat nå =/)

Jeg er livredd for hva som skal skje når jeg er ferdig med kuren, når jeg har nådd målet. Selv om jeg i teorien vet hva jeg skal gjøre og hvordan.

Skal ned tilsammen 30 kg, så jeg er jo livredd at jeg faller i den fella at jeg legger på meg alt + litt til etterpå =/