Dere som går på lavkarbo:)

[Ørna m/2 ørnebarn pp1]

Jeg har PCOS, og legen maser om at jeg bør lavkarbo. Jeg har vært litt negativ til dette pga jeg tror at det tar lang tid å "lære" seg å leve med det og at det kommer til å ta lang tid å tilberede måltidene.

 

Kan noen gi meg en rask innføring i hva dette er, og hva jeg kan og ikke kan spise?

Hvor mye går du ned i uka?

Veier/måler/teller(karbs) du måltider?

Er dette noe du vil anbefale til andre?

 

Jeg har vært inne på lavkarbo.no, men er fortsatt usikker.