Kan noen hjelpe meg videre?

[Anonym bruker]

Jeg er sliten, sykemeldt og lei.

 

Litt om situasjonen:

Har en fysisk "plage" som gir noe kroniske smerter og som begrenser hva jeg kan gjøre av fysisk aktivitet. Venter på å komme inn til spesialist. I tilegg er jeg ifølge legen utbrent og har vært sykemeldt i flere mnd uten at overskuddet kommer tilbake. Er småsyk nesten hele tiden =( f.eks forkjølelse, halsbet. etc.

 

Det jeg trenger:I tilegg er noen å snakke med. Noen som har en behandling/terapiform å anbefale?

 

Eller andre gode råd???