Bekymret for mitt barns vekt!

[Anonym bruker]

Jeg har en gutt på snart 3 år. Han veier 18 kg og er 95 cm lang. Stor med andre ord. God mage.

Jeg er selv overvektig og livredd for at han skal bli det samme. Jeg er påpasselig med maten, serverer sunn mat (i den grad det går an, ungen er kresen), grovt brød, bare sunt pålegg og så og si aldri snop. Ikke fast på lørdagene en gang. Og han er ekstremt aktiv. Opp og ned og overalt hele tiden med mindre han sover. Vekten er ikke til noe hinder for han. Bør jeg bekymre meg?

[Anonym bruker]

 

Noen er bare store (ikke feite) Det har tydeligvis ikke noe med kosthold eller aktivitet å gjøre. Spør ikke for å være slem, men kan han ha arvet noe av deg?

[Anonym bruker]

Hva sier helsestasjonen om vekten hans? Min gutt som blir 4 om et par måneder er 18 kg og 106 cm lang, og han er passe slank.

[Anonym bruker]

Han ligger såvidt innen den røde linja, så helsestasjonen er ikke bekymret. Ikke barnehagen heller. Men jeg tenker på dette svært ofte... Og blir lei meg. Livredd for at det er noe jeg gjør for at han blir sånn.

[Anonym bruker]

Hva / hvor mye spiser han sånn ca i løpet av en dag?

[Anonym bruker]

Frokost (i barnehagen) 1-2 brødskiver med skinkeost og 1 yoghurt

Lunsj: det de har i barnehagen, eller 1-2 brødskiver

Middag: f.eks i fiskekake og 1 potet

kveldsmat: en posjon barnegrøt fra småfolk.

[Anonym bruker]

Det hørtes ikke så mye ut. Treåringen min spiser omtrent så mye, bortsett fra at han ikke spiser barnegrøt da, men heller litt frukt og en brødskive til kvelds.

 

Pass på å gi bare vann som tørstedrikk og kanskje få ham til å spise mer grønnsaker frukt.

[Anonym bruker]

Da spiser han jo mye mindre enn gutten min (jeg svarte deg lengre opp). En dagsmeny for min gutt kan se slik ut:

- Frokost: 2-3 brødskiver + en frukt og masse melk

- Lunch: 3 brødskiver + yoghurt eller frukt og masse melk

- Mellommåltid: Frukt og litt kjeks (som oftest de bricksene med blåbær i, husker ikke hva de heter)

Middag: 2 poteter og 4 fiskeboller/fiskekaker/e.l. , og tilbehør i tillegg (makaroni, grønnsaker osv)

Dessert: 2 frukter

Kvelds: 2 brødskiver + masse melk

 

Syns sønnen min spiser konstant, men han har jo vokst enormt det siste året og er veldig lang for alderen. Vet kke hvilke råd jeg skal gi deg, annet enn å ta dine egne bekymringer på alvor, og snakk med helsestasjonen om du syns han legger på seg for mye. En mors magefølelse er noe det bør tas hensyn til når det gjelder barnas helse

[Anonym bruker]

Høres jo ikke så mye ut. Men jeg tror ikke jeg ville gitt yoghurt hver dag.. Der er det mye sukker.

[Anonym bruker]

Oi..tenk han ved siden av min på 10 kg og 94 cm;-)

[Anonym bruker]

Min på 2 år er 93 cm og 16,5 kg. Han er helt nydelig:-)

 

Storebroren var 16 kg og 93 cm da han var to år. Nå er han 5 1/2, 120 cm og 22 kg. En slank gutt.

 

Jeg syns ikke du trenger være bekymret, men gå og snakk med helsesøster om det plager deg!