Noen som har hatt frozen shoulder her?

[Himmel og hav]

Jeg har fått det :-( og lurer på et par ting som jeg håper noen kan hjelpe meg med:

 

- hvor lenge etter at bevegelsesbegrensningen startet sluttet det å bli verre?

- hvordan kan man få på seg bh når jeg ikke får den ene armen bak på ryggen?

- hva slags smertestillende fungerer best?

- tips til gode liggestillinger vil jeg også gjerne ha...

[Himmel og hav]

Dytter, i håp om at det er noen som vet noe om det her i dag :-)

[tre ønsker fler]

Stakkars deg!!! Jeg har hatt frozen shoulder og det ble en langdryg historie, hadde smerter i 9 måneder før jeg fikk behandling.

 

Jeg gikk først til fysioterapeut, men hun kunne ikke gjøre noe. Knasket voltaren ( på resepet/ smertestillende og betennelses dempende) og reseptfrie smertestillende, men ingenting kunne avhjelpe smertene.

Jeg ble så handikappet at jeg til slutt tok kortisonsprøyter rett i skulderen, etter 8 sprøyter var jeg nesten bra. Behandlingen gikk over endel tid og bedring kom ganske raskt.

 

Jeg var veldig skeptisk til bruk av kortison, men nå takker jeg. Bedre å ha et godt liv, enn å leve i et smertehelvete.

Nå et år etter behandling er jeg fortsatt litt stiv i skulderen og er litt stiv i bevegelsene, men det er absolutt til å leve med.

 

 

[Himmel og hav]

Takk for svar! Jeg er kjempeskeptisk til kortison jeg også, så jeg har holdt igjen selv om legen mener det er lurt, men jeg heller vel mer til å prøve for hver natt som går uten at jeg sover skikkelig...

 

Kom bevegeligheten tilbake etter kortisonsprøytene også, eller har du måttet vente på den?