Andre som sliter med bekkenvondt ETTER fødsel?

[Anonym bruker]

Hva gjør dere for å fungere bedre i hverdagen?

[Anonym bruker]

mulig jeg er en av de få!

 

HI

[Anonym bruker]

HAr gjort det i 3 år. Heldigvis er jeg ikke kjempeplaga, men jeg må av og til ta hviledager for å kunne fungere. Er i tillegg alenemor.

[Anonym bruker]

 

Manuellterapi+trening i gruppe for personer med bekkenløsning. Ble bedre etter jeg sluttet å amme og værre etter menstruasjonen kom tilbake...

[2 små og en undulat]

Jeg slet med bekkenløsning under mitt andre svangerskap, og nå ett år etter fødsel har jeg fremdeles noen plager med bekkenet. Det er mest ilinger/stikninger nedover lårene fra bekkenet, og dette gjør at det til tider er vondt å gå.

Jeg setter meg rett og slett ned når dette dukker opp. Prøver å slappe av mest mulig. Ellers prøver jeg å gå mye i skogen, asfaltgåing er ikke anbefalt når man sliter med bekkenplager. Gode (og dessverre dyre) joggesko har jeg funnet ut er det aller viktigste! Går jeg med sko med hæler kan jeg bare vente på at bekkenplagene starter:(