Kva skal eg unngå å ete i syden?!

[Fleur Delacour]

Me vert prøvarar i august, og skal til syden samme månad! Dersom alt klaffar og me vert gravide med ein gong, kjem eg altså til å vera gravid i syden...kva skal eg unngå?!

 

Me skal til Spania...

[Nisand]

Har akkurat vært en uke i Spania og er nå gravid i uke 21.

Du skal jo holde deg unna alkohol og tobakk, men det vet du jo sikkert.

Spurte jordmor før jeg dro, og fikk til svar at jeg kan spise det meste av kjøtt så lenge det er skikkelig gjennomstekt. Spekemat og visse oster som man skal holde seg unna hjemme skal heller ikke spises i Spania. Ellers anbefalte hun meg og ikke spise salat på resturant fordi det ofte kan være dårlig skylt. Så jeg kjøpte litt salatingredienser og laget det selv så jeg visste at det ble skylt skikkelig.

Og du bør ikke kose med kattene der nede.

Skal ta en toxplasmose-blodprøve ved neste kontroll for sikkerhetsskyld i og med at det er mye mer utbredt i Spania enn her hjemme.

[MyLittlePony]

Hei!

 

Kjapp liste:

 

Myke oster

Spekemat

Rått kjøtt

Melk og fløteis (melken er ofte ikke pasturisert i slike land)

Dårlig vasket salat/frukt (men det gjelder jo alle som ikke vil ha diarè)

Vann fra springen

Ikke klapp dyr

 

En annen ting som jeg lærte (var i spania sist uke) er at gravide kan ikke ta imodium (mot diarè). Tester som er utført antyder at fosteret kan pådra seg hjerneskader etc... Snakket med to norske leger om dette, da jeg havnet oppi problemet der nede. Så lurt å unngå mat som kan føre til diarè, og vask hender godt :-)

 

Kos deg på ferie!!

[Snøfnugg75]

Isbitar (blir laga av springvatn)

Softis (saftis frå fabrikk brukar å vere OK)

Salat (med mindre du lagar den sjølv og vaskar den GODT)

Skrell frukta (ta med ein liten kniv)

Blaute ostar

Spekemat

Sushi og rått kjøtt

[Nisand]

På de store resturantene er ikke isbitene laga av springvann. Alle norske, også de som ikke er gravide vil jo fort bli dårlige av vannet i Spania. Så isbiter der det er masse folk skal være helt trygt.