Ødelagt treningen i dag?

[Anonym bruker]

Æsj jeg hater alt som har med mat å gjøre, jeg har ikke et godt forhold til mat. Prøver og bare skeie ut i helgene. Men denne helgen gjorde jeg ikke det, å hadde lørdagsgoderiet liggende. Så ble jo selvfølgelig fysen på det nå..

 

Men hadde bare spist dette i dag: 1 vitarundstykke med fiskekarbonade, vannmelon og litt pasta og kjøttboller (findus).

Så har jeg spist 150 gram sjokolade nå.. =S

 

Men jeg har også vært på spinning i dag, 60 min. Syklet frem og tilbake til treningen, pluss at jeg har en aktiv jobb.

 

Søren at det er så mange kcal i sjokolade altså.. Angrer jo nå.. Hvorfor skal mat kunne styre så mye i hverdagen!