Hvor aktive er dere?

[LilleElise]

Hvor aktive er dere i hverdagen? Tenker på de som er fra 38 uker +. Trener dere noe, eller gjør masse arbeid i huset eller hagen?

Hadde bestemt meg for å gå en tur hver dag for å holde meg i bevegelse, men har rett og slett mistet motivasjonen da alt er så utrolig slitsomt Blir litt frustrert for har alltid vært veldig aktiv. Får dårlig samvittighet av å være sofagris, selvom jeg vet det er lurt å hvile nå på slutten.

[Snuppi06]

Veldig aktiv egentlig. Trent hver dag fram til termin, men de siste 2 ukene (er 11 dager på overtid) har jeg vært på trening 2-3 ganger i uken. Men går en times tid/6-7 km de dagene jeg ikke trener. Mange synes jeg overdriver, og jeg er nok litt treningsnarkoman ... men det finnes verre ting å være avhengig av, spør du meg

 

 

[nr 2 gull i magen-juli 12]

jeg har gått minimum 2 turer hver uke på 45 minutters tid. har gjort alt mulig i huset og hatt mye energi. men siste uken og nå (1 uke til termin) har jeg tatt det en god del roligere ja.. tenkte faktisk å ta meg en tur ut nå, for en stund siden jeg har bevegd flesket

[Marikke]

Ikke så mye aktivitet nå, nei. Bekkenløsning er noe herk. Jeg klarer å gå noen hundre meter, så det prøver jeg å gjøre hver dag. Og så trener jeg to ganger i uka hos fysioterapeut. (Lett bassengtrening og bevegelsestrening)